La cromoterapia, l’aromaterapia e la talassoterapia sono alcune delle terapie moderne, classificate come cure alternative, che hanno le proprie fondamenta in principi molto antichi o comunque universalmente riconosciuti ed utilizzati. Queste terapie alternative hanno il merito di aver studiato in maniera approfondita principi antichi come l’uomo (influenza positiva dei colori, degli aromi e del mare), e messo a punto i metodi di “somministrazione” più adeguati a seconda delle patologie e dei malesseri.
La cromoterapia consiste nel sottoporre il paziente a fasci di luci colorate. In base ad alcuni studi è stato dimostrato che il corpo umano e la mente umana, in determinate condizioni, traggono beneficio dall’esposizione ad alcuni colori. Alcune tinte aiutano nel rilassamento, altre sono energizzanti, altre ancora sono estremamente calmanti e così via. La successione più adeguata di colori aiuta il paziente a superare uno stato di disagio. Stesso principio vale per l’aromaterapia, che però impiega fragranze e profumi. Anche in questo caso ci si basa su reazioni, studiate ed analizzate, del cervello umano a particolari odori.
La talassoterapia, invece, sfrutta tutti i principi benefici dell’acqua di mare. Il cliente viene sottoposto a docce di acqua marina, ad inalazioni di fragranze tipiche della riva marina, a sabbiature, a massaggi con pietre di mare, a fasci di luce in tutti i toni del blu e dell’azzurro, ecc. Il risultato è una profonda sensazione di benessere, molto simile a quella che si prova dopo una giornata di mare.
Cromoterapia, aromaterapia e talassoterapia possono essere impiegate congiuntamente. Oggi gran parte dei
centri benessere e delle stazioni termali dispongono di questo tipo di trattamenti.